不論是太過忙碌犧牲睡眠，還是因為頻尿等生理現象、情緒和壓力等精神因素，又或是噪音等環境狀況導致長期睡眠不足，都可能損及白天的警醒度和精神狀態。 違反自然睡眠節律： 夜班或輪班工作者可能患有輪班工作睡眠障礙，特徵是夜班工作時嗜睡，白天該睡覺時卻睡不著。 疾病： 流感、 睡眠呼吸中止症 、 憂鬱症 、 甲狀腺功能低下 、 不寧腿症候群 或嗜睡症等疾病，都會讓人一直想睡覺。 如果覺得自己過度嗜睡，可先用 台灣睡眠醫學學會 提供的量表自我檢測。 （圖片來源 / 康健編輯部） 推薦閱讀：一天要睡多久才夠？ 看懂不同年齡層「理想睡眠時間」 一直想睡覺就是嗜睡症嗎？ 9症狀檢測 一直想睡覺不一定是嗜睡症。
廚房主要留意的注意事項，可從以下3大面向討論：. 1. 清潔與整理. 廚房的清潔與整理，是維持廚房安全的最基本要求。. 包括：定期電器清潔與環境打掃，以避免任何的殘渣成為助燃來源。. 同時，也要確保廚房地面保持乾燥，以防止滑倒、燙傷等問題產生 ...
路衝煞化解。
金錢樹是一種比較能耐旱的植物，在不同季節需要不同的澆水原則。 在冬季，金錢樹可以半個月澆一次水；在春秋季，可以每週澆一次水；在夏季，則可以3天澆一次水。 每次澆水，以澆透為原則，但不要積水。 可以參考 貓咪主人必看! 哪些花卉植物對貓咪有害？ 內容目錄 金錢樹如何澆水？ 不同季節澆水原則 金錢樹養護關鍵：掌握澆水原則，讓你的綠寶石生機盎然 金錢樹澆水原則 金錢樹澆水誤區 金錢樹怎麼顧？ 澆水小撇步，保證你的招財樹長得旺 1. 澆水前先檢查土壤濕度 2. 使用正確的澆水方法 3. 澆水後注意排水 4. 澆水時注意水質 5. 避免澆水過多 6. 春夏秋季澆水頻率 7. 冬季澆水頻率 8.
面相｜11種眼睛痣代表運勢 眉眼間生痣有財運、這裡有痣易做小三. 撰文：白兔糖. 出版： 2023-12-16 09:00 更新：2023-12-16 09:00. 19. 說到痣和面相，不少人都會將眼下的淚痣當成桃花運的象徵。. 眼睛是心靈之鏡，他附近的痣也自然代表著不同的運勢和性格。. 究竟眼 ...
1994年 是一個 平年 ，第一天從 星期六 開始。 大事記 [ 編輯] 1-3月 [ 編輯] 1994年 1月 1月1日 —— 北美自由貿易協議 正式生效。 1月1日 —— 歐洲經濟區 成立。 1994年 2月 1994年 3月 1月14日 —— 美國 、 俄羅斯 和 烏克蘭 簽署協議備忘錄，確認把 烏克蘭 境內的核武器全數銷毀。 1月17日 ——美國加州 洛杉磯 發生6.7級強烈地震。 3月14日 ——開源作業系統 Linux 1.0.0正式版本發布。 3月23日 —— 俄羅斯航空593號班機 由 莫斯科 飛往 香港 ，在 俄羅斯 西伯利亞 荒郊墜毀，機上75人全部罹難。 3月24日 —— 蘇聯 前總統 米哈伊爾·戈巴契夫 於 中華民國立法院 發表演說。
传说 鮮卑確實的起源時間不詳，古代記載起源自 東胡 ，公元前206年，东胡被 匈奴 冒顿单于 击败，併入匈奴帝國。 在《 楚辭 》中，曾稱讚細腰女子，如同「鮮卑」 [8] ，因此在 西漢 時，漢族人就已知道有「鮮卑」這個名稱的存在。 鮮卑保留了匈奴的 收继婚 、 抢婚 (掠女)习俗。 至今哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦仍存在抢亲这种习俗。 東漢 及 三国 时期 東漢初年，鮮卑、 烏桓 諸族原本附屬於 匈奴 國。 竇憲 聯合北方各游牧民族，擊破北匈奴，北匈奴朝西北遁去，鮮卑部落入主 蒙古高原 。 而匈奴餘部還有大約十餘萬部落，皆跟隨並自稱鮮卑，自此鮮卑開始興起 [9] 。 東漢末叶， 檀石槐 為首領，指挥各位领袖。 鮮卑在檀石槐领导下，多次掳掠、殺掠東漢的 幽州 、 并州 、 涼州 邊境諸郡。
許多人只是短暫於陽光下曝曬，或與朋友小酌一番，臉頰就嚴重泛紅，這種臉部皮膚容易發紅的症狀，是一種稱為酒糟性皮膚炎的疾病。若發作部位在鼻子，除了明顯變紅，甚至有一顆顆突起物，所以也被稱為「酒糟鼻」。究竟酒糟性皮膚炎的原因及症狀為何？又該如何改善？讓《Hello醫師》來為你 ...
陽台除了透過實用的設計機能增加陽台的使用空間外，也可以在合乎建築法規的前提下作為室內空間的延伸，例如：平台內的室內設計公司 - 儷境設計/楊素麗Sally 在下圖的陽台設計案中，透過增設隔間、高架木地板與各式櫃體，將一部分的陽台打造成獨立書房，增加室內的使用空間。
為什麼哭完會想睡
